رانندگی تدافعی در اصل به معنای رانندگی به گونه ای است که از استراتژی های رانندگی ایمن استفاده می کند تا رانندگان را قادر سازد تا با پیش بینی خطرات شناسایی شده مقابله کنند.

این استراتژی‌ها فراتر از دستورالعمل‌ها، قوانین و رویه‌های اساسی ترافیک هستند.

ماز طریق رانندگی تدافعی، راننده می تواند با پیش بینی موقعیت ها و تصمیم گیری ایمن و شفاف، مهارت های رانندگی خود را بهبود بخشد و خطرات رانندگی را کاهش دهد.  این تصمیمات بر اساس شرایط فعلی جاده و محیطی هنگام تکمیل مانورهای رانندگی ایمن گرفته می شود.

مزایای رانندگی تدافعی

برجسته ترین مزایای رانندگی تدافعی بهبود شرایط رانندگی ایمن و محافظت از راننده، سایر خودروها و حتی عابران پیاده در برابر تصادفات رانندگی با نرخ بالا است.

رانندگی تدافعی سطح توجه و تمرکز راننده را افزایش می دهد و اولین خط دفاع روانی و ذهنی راننده است.

ممکن است تعجب کنید وقتی به شما می گوییم که رانندگی تدافعی می تواند به طور قابل توجهی خطاهای رانندگی را کاهش دهد، به خصوص که به راننده کمک می کند تا هرگونه خطای رانندگی توسط دیگران را کنترل کند و در نتیجه آنها را پیش بینی کند تا از تصادف جلوگیری کند.

چگونه این نوع رهبری را تمرین می کنید؟

1- از چراغ های راهنمایی و رانندگی در جاده ها اطاعت کنید.

2- محدوده رانندگی و خطوط جدایی خط خود را رعایت کنید.

3- مراقب رانندگی بدون بستن کمربند ایمنی باشید.

4- قبل از سوار شدن به ماشین، چراغ ها و سیگنال های خود را از هر طرف بررسی کنید، اگر تصمیم به بیرون رفتن در شب دارید، لازم است دیگران شما را ببینند.

همچنین لازم است در تاریکی شب بتوانید جاده را با وضوح بیشتری ببینید.

قبل از اینکه بپیچید یا به سمتی از جاده حرکت کنید، حتما از علائم جانبی استفاده کنید.

5- فاصله بین خودروها برای رانندگی ایمن بسیار مهم است، فضای نسبتاً وسیعی را بین خود و خودروهایی که در جلوی شما راه می روند، بگذارید تا در صورت توقف، فضای کافی برای ترمزگیری داشته باشید بدون اینکه هیچ برخوردی رخ دهد.

6- از سرعت غیرمجاز خودداری کنید و از همگامی با سایر خودروهایی که با سرعت بالا حرکت می کنند و همچنین مانورهای سریع بین آنها خودداری کنید، زیرا یکی از بارزترین علل تصادفات به شمار می رود.

همچنین از رانندگی بسیار آهسته خودداری کنید، زیرا رانندگی آهسته کمتر از رانندگی سریع نیست، به خصوص که مانع از عبور و مرور در پشت شما شده و زمینه بیشتری را برای برخورد از پشت باز می کند. از سرعت آهسته شما که در بسیاری از موارد منجر به تصادف می شود شگفت زده شده اید.فقط باید محدودیت های سرعت قابل اجرا را رعایت کنید نه بیشتر.نه کمتر.

7- در صورت خستگی و تمرکز ضعیف از رانندگی خودداری کنید.

8- چشمان شما دریچه شما برای شناخت و قدردانی از دنیای اطرافتان هستند و اولین منبع اطلاعات شما در جاده در حین رانندگی هستند، بنابراین به طور مرتب از آنها استفاده کنید و آنها را دائما بین تمام آینه های ماشین جابه جا کنید.  همه طرف های جاده را با چشمان خود به ویژه در جلو کاوش کنید تا هر خطری را زود تشخیص دهید این کار با دور کردن نگاه کردن از ماشین انجام می شود و نگاه خود را به جلوی ماشین متمرکز نکنید.

9- از هر چیزی که ممکن است تمرکز شما را در حین رانندگی پرت کند، مانند استفاده از تلفن، خوردن غذا و سایر مواردی که ذهن شما را پرت می کند و مانع از تمرکز شما می شود، اجتناب کنید.

10- همیشه به خاطر داشته باشید که همه افراد در خیابان و در ترافیک ممکن است اشتباه کنند و شما و خودشان را در موقعیت شرم آور یا خطرناکی قرار دهند.